Archive for the ‘Suplementación’ Category

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Anabolizantes naturales: qué son y qué hacen

Enero 6, 2012

En el mundo de la musculación se habla mucho de los anabolizantes naturales, también llamados anabólicos naturales. ¿Pero qué son estos suplementos y qué hacen exactamente?

Antes de explicar qué son los anabólicos naturales, es necesario que entendamos el proceso del anabolismo. Para empezar, el metabolismo es el conjunto de transformaciones que las sustancias químicas sufren en el interior de los organismos vivos. El metabolismo se divide en dos etapas: catabolismo (durante el cual se produce la degradación o rotura de los compuestos) y anabolismo (la síntesis, es decir, la formación de compuestos).

El proceso anabólico es un proceso de formación y es responsable del aumento de masa muscular. El anabolismo se ve afectado por factores como el entrenamiento, el descanso, la alimentación y la suplementación. Ninguno de ellos es más o menos importante que el resto.

¿Cuál es la función de los anabolizantes naturales?

Tras definir “anabolismo”, estamos en condiciones de comprender más fácilmente la función de los anabólicos naturales. Los anabólicos naturales ayudan al cuerpo a maximizar de forma natural la producción de hormonas esenciales para el crecimiento muscular (como la testosterona o la hormona de crecimiento).

Estos suplementos están constituidos por ingredientes cuyos efectos sobre la estimulación de los niveles de las hormonas relacionadas con el desarrollo muscular están científicamente demostrados (como el Trbulus terrestris, el magnesio, el HMB, la ornitina, la lisina, la arginina, etc.).

Atención: No confundir con los esteroides anabólicos

Es importante no confundir los anabolizantes naturales, que son suplementos legales, con los esteroides anabólicos: sustancias ilegales cuyo uso debe realizarse bajo prescripción médica.

Los esteroides anabólicos son un tipo de hormonas sintéticas que favorecen el crecimiento y la división de las células, lo que ayuda a desarrollar diversos tipos de tejidos, en especial el muscular y el óseo. Los esteroides anabólicos están asociados con una gran variedad de efectos secundarios, como la aparición de acné, el aumento del colesterol y diversas enfermedades cardiovasculares.

No necesitas recurrir a los esteroides anabólicos para aumentar el músculo, ya que ese objetivo lo puedes alcanzar de una forma mucho más segura: con anabólicos naturales.

Anabólicos naturales disponibles en Prozis:



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Melatonina: el suplemento para acabar con el insomnio

Enero 2, 2012

¿Qué es la melatonina?

La melatonina es una hormona producida por la glándula pineal, un órgano del tamaño de un guisante que se encuentra en el cerebro. Esta glándula segrega la melatonina durante los momentos de oscuridad para favorecer el sueño. En cuanto los ojos detectan luz, deja de producirla.

La melatonina ayuda a mejorar el sueño

La melatonina, conocida como la hormona del sueño, es la responsable de regular los ciclos circadianos (dormir – despertarse) y su producción se ve estimulada por la oscuridad e inhibida por la luz.

Los estudios científicos indican que la melatonina puede ayudar a las personas con ciclos circadianos irregulares (como las que sufren jet-lag o las que trabajan por la noche) y a aquellas que poseen niveles bajos de melatonina (por ejemplo, las personas de edad avanzada o las que padecen esquizofrenia)..

En dichas investigaciones, los suplementos de melatonina redujeron el tiempo que el individuo tardaba en quedarse dormido, aumentaron el número de horas de sueño e incrementaron la atención y la concentración durante el día [*1], [*2], [*3], [*4], [*5], [*6].

El sueño es especialmente importante para las personas que practican deporte o musculación, ya que la noche es el período durante el cual se producen las hormonas vitales para el crecimiento muscular, como la testosterona o la hormona de crecimiento.

La melatonina retrasa el envejecimiento

Algunos estudios han comprobado que la melatonina es responsable de atrasar el envejecimiento. El estrés oxidativo es una condición que todas las personas sufren en algunos momentos de la vida y que consiste en el aumento de los radicales libres, lo que obliga al cuerpo al defenderse con reacciones inflamatorias.

A medida que avanza la edad, y especialmente a partir de los 30 años, el estrés oxidativo es cada vez más frecuente. Diversos estudios llevados a cabo por el investigador Darío Castroviejo, una autoridad en el estudio de la melatonina y su papel en el envejecimiento, descubrieron que el consumo diario de melatonina a partir de los 30 o 40 años puede prevenir (o al menos retrasar) la aparición de enfermedades relacionas con el envejecimiento, los radicales libres y los procesos inflamatorios [*7], [*8].

La melatonina atrasa la aparición de cáncer de mama

Un estudio llevado a cabo por investigadores norteamericanos permitió establecer una relación entre el cáncer de mama y unos niveles bajos de melatonina. Los científicos midieron el índice de esta hormona en la orina de 147 mujeres con cáncer de mama y de 384 mujeres que no padecían dicha enfermedad. Estas mediciones se realizaron antes de que las mujeres del grupo de control desarrollaran el cáncer de mama. El análisis de los resultados mostró que las mujeres con mayores niveles de melatonina tenían un 40% de posibilidades de desarrollar cáncer de mama. Por otro lado, aquellas con unos niveles menores de dicha hormona presentaban un riesgo del 70%

Así, los autores llegaron a la conclusión de que estos datos apoyan la tesis de que unos niveles más elevados de melatonina están relacionados con un menor riesgo de padecer cáncer de mama y de que la secreción de melatonina puede ejercer un papel de gran importancia en el desarrollo de dicha enfermedad [*9].

Este estudio en seres humanos corrobora lo descubierto por una investigación similar llevada a cabo en 2002 sobre animales [*10].

Fuentes de melatonina

La melatonina se puede encontrar en pequeñas cantidades en frutas y vegetales, como la cebolla, las cerezas y el plátano; en cereales, como el maíz, la avena y el arroz; en plantas aromáticas, como la hierbabuena, la verbena, la salva y el tomillo; y en el vino tinto.

Qué cantidad de melatonina tomar

En caso de insomnio: Consumir entre 1 y 3 mg una hora antes de irse a dormir. Si los 3 mg por noche no funcionan después de 3 días de comenzar a tomar melatonina, pase a ingerir 5 o 6 mg una hora antes de irse a dormir. La dosis ideal es la que le permita disfrutar de un sueño tranquilo y sin sensación de fatiga y/o irritabilidad durante el día.

En caso de jet-lag: Consumir entre 0,5 y 5 mg una hora antes de irse a dormir. En algunos estudios se han empleado entre 1 y 5 mg una hora antes de dormir durante los 2 o 3 días previos al viaje.
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REFERENCIAS O NOTAS:
[*1] – Brown, M. et. al., Melatonin and its relevance to jet lag, Travel Medicine and Infectious Disease 7(2):69-81, marzo 2009 (LINK)
[*2] – Herxheimer, A. & Petrie, K.Melatonin for preventing and treating jet lag, Cochrane Reviews (1):CD001520, 2001 (LINK)
[*3] – Levy, A. et. al., Circadian uses of melatonin in humans, Chronobiology International 23(1-2):403-12, 2006 (LINK)
[*4] – Nagtegaal , J. et al., Effects of melatonin on the quality of life in patients with delayed sleep phase syndrome, Journal of Psychosomatic Research 48(1):45-50, enero 2000 (LINK)
[*5] – Shamir, E. et. al., Melatonin improves sleep quality of patients with chronic schizophrenia, 61(5):373-7, maio 2000 (LINK)
[*6] – Smits, M. et. al., Melatonin for Chronic Sleep Onset Insomnia in Children: A Randomized Placebo-Controlled Trial, Journal of Child Neurolgy Vol. 16 Nº 2, págs. 86-92, febrero 2001 (LINK)
[*7] – Castroviejo, D. et. al., Long-term melatonin administration protects brain mitochondria from aging, Journal of Pineal Research 47(2):192-200, septiembre 2009 (LINK)
[*8] – Castroviejo, D. et. al., The role of mitochondria in brain aging and the effects of melatonin, Current Neuropharmacology 8(3):182-93, septiembre 2010 (LINK)
[*9] – Schernhammer, E. & Hankinson, S., Urinary Melatonin Levels and Breast Cancer Risk, Journal of the National Cancer Institute 97 (14): 1084-1087, julio 2005 (LINK)
[*10] – Blask, D. et. al., Light during darkness, melatonin suppression and cancer progression, Neuroendocrinology Letters 23 Suppl 2:52-6, julio 2002 (LINK)


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Prozis All about ingredients con Rob Riches – Proteína whey

Diciembre 29, 2011

Rob Riches habla del suplemento deportivo más usado en todo el mundo. Descubre qué hace que la proteína de suero de leche sea tan importante.



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Ginseng, para un mejor rendimiento deportivo y sexual

Diciembre 26, 2011

¿Qué es el ginseng?

El ginseng es originario del hemisferio norte, más concretamente de Norteamérica y el este asiático, y se suele usar para tratar la diabetes y la disfunción eréctil y como afrodisíaco.

En el día a día de los deportistas, el ginseng les ayuda a regular más correctamente la respiración durante las pruebas atléticas, lo que hace que el cuerpo ahorre energía y mejore la fuerza y la resistencia física. Además, el ginseng también es útil para reducir el estrés corporal y ejerce un efecto positivo sobre el sistema cardiovascular y el nervioso.

El ginseng favorece el rendimiento deportivo

En 2002, un experimento realizado en laboratorio llegó a la conclusión de que el ginseng aumenta la libido y el rendimiento sexual gracias a la acción que provoca sobre el sistema nervioso central y los tejidos gonadales [*1]. Para ello, se les administró ginseng rojo coreano a 45 personas con disfunción eréctil en un ciclo de 8 semanas de tratamiento seguidas de dos semanas de descanso y otras 8 semanas de tratamiento. Tres veces al día se le administraba ginseng rojo coreano a un grupo y un placebo a otro.

Los valores obtenidos (basados en el índice internacional de función eréctil) fueron significativamente superiores en los pacientes tratados con ginseng que en el grupo placebo. Al finalizar el estudio, un 60% de los individuos afirmó que el ginseng rojo había aumentado sus erecciones.

Conclusión: Los datos demostraron que el ginseng puede ser una opción muy positiva para tratar la disfunción eréctil masculina.

El ginseng mejora las capacidades mentales

Otro estudio comprobó las habilidades psicomotoras de dos grupos de un total de 32 hombres sanos: el primero recibió una dosis estandarizada de ginseng coreano (100 mg dos veces al día durante 12 semanas) y el segundo, placebos. Así, se registraron efectos positivos en el que consumió ginseng en cuanto a algunas capacidades: atención, procesos deductivos y aritméticos, función motora y sensorial y tiempo de reacción auditiva [*2].

Conclusión: El ginseng es mejor que el placebo, ya que aumenta ciertas funciones psicomotoras en hombres saludables.

El ginseng reduce la fatiga

Otra investigación probó un método innovador para evaluar las quejas de los pacientes que sufren fatiga funcional. Se usaron Pharmaton (un multivitamínico que contiene ginseng) y placebos en un total de 232 pacientes de entre 25 y 60 años. Se permitió que los sujetos escogiesen entre 20 sugerencias preestablecidas las cinco que mejor describían sus quejas y después se analizaron los resultados [*3].

Conclusión: Pharmaton cápsulas reduce los niveles de fatiga en los pacientes.

El ginseng como suplemento dietético

Un estudio realizado por la Universidad Autónoma Nacional de México indicó que, en términos de calidad de vida, el ginseng puede considerarse un suplemento dietético prometedor para aquellos que sufren estrés debido a una gran actividad física y mental [*4]. Para comprobarlo, un grupo tomó vitaminas, minerales y extractos de ginseng, mientras que otro solo consumió vitaminas y minerales. Al final, se detectó que se produjo una mejora de la calidad de vida significativamente superior en el grupo A (11,9 puntos) frente al grupo B (6,4 puntos).

En otra investigación llevada a cabo en la Universidad de Hong Kong se verificó que el ginseng contiene propiedades antiinflamatorias [*5]. El objetivo era comparar el extracto americano de ginseng con un placebo como métodos para prevenir enfermedades respiratorias durante la gripe. El análisis demostró que la incidencia de gripe fue superior en los pacientes tratados con placebos que en aquellos a los que se les administró el suplemento de ginseng. Además, estos datos fueron iguales en el caso de enfermedades relacionadas con la gripe y del virus respiratorio sincitial.

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REFERENCIAS O NOTAS:
[*1] Hong B; Ji YH; Hong JH; Nam KY; Ahn TY (2002), A double-blind crossover study evaluating the efficacy of korean red ginseng in patients with erectile dysfunction: a preliminary report, J Urol. 2002; 168(5):2070-3 (LINK)
[*2] D’Angelo L, Grimaldi R, Caravaggi M, Marcoli M, Perucca E, Lecchini S, Frigo GM, Crema A. (1986), A double-blind, placebo-controlled clinical study on the effect of a standardized ginseng extract on psychomotor performance in healthy volunteers, J Ethnopharmacol, abril-maio;16(1):15-22 (LINK)
[*3] Le Gal, M., Cathebras, P. and Strüby, K. (1996), Pharmaton capsules in the treatment of functional fatigue: A double-blind study versus placebo evaluated by a new methodology, Phytotherapy Research, 10: 49–53 (LINK)
[*4] Caso Marasco A, Vargas Ruiz R, Salas Villagomez A, Begona Infante C. (1996), Double-blind study of a multivitamin complex supplemented with ginseng extract, Drugs Exp Clin Res. 22 (6): 323–329 (LINK)
[*5] McElhaney JE et al. (2004) A placebo-controlled trial of a proprietary extract of North American Ginseng (CVT-E002) to prevent acute respiratory illness in institutionalized older adults, J Am Geriatr Soc 52 (1): 13–19. (LINK)


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Beta alanina: el suplemento ideal para mejorar el rendimiento

Diciembre 19, 2011

¿Qué es la beta alanina?

La beta alanina es un aminoácido precursor del dipéptido carnosina, es decir, es fundamental para producir carnosina.

¿Cuál es la importancia de la carnosina?

La carnosina ejerce un papel de gran importancia en el mantenimiento del pH muscular. Funciona como un freno, es decir, neutraliza los iones de hidrógeno que se acumulan con el ejercicio intenso e impiden que los músculos se contraigan correctamente, lo que provoca fatiga muscular y reduce la fuerza.

Así, una mayor concentración de carnosina en los músculos permite realizar sesiones de entrenamiento más intensas y eficientes. La beta alanina favorece el aumento de las repeticiones en las personas que practican musculación y hace que los músculos de los atletas de deportes aeróbicos aguanten más. Incluso las personas de edad avanzada pueden obtener beneficios de la suplementación con beta alanina. ¿Lo dudas? Sigue leyendo.

La beta alanina y el rendimiento anaeróbico

La creatina es uno de los suplementos más populares en el mundo de la musculación, ya que su consumo habitual incrementa el número de repeticiones, lo que favorece el crecimiento muscular. Sin embargo, si le añadimos beta alanina, el efecto será aún mayor.

Un estudio realizado sobre varios grupos de personas y publicado en 2006 en el International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism mostró que después de 10 semanas de entrenamiento, los resultados del grupo que tomó 1,6 g de beta-alanina + 5 g de creatina + 34 g de dextrosa, resultaron ser significativamente mejores en cuanto a reducción de la grasa corporal, mayor masa muscular y mayor volumen de entrenamiento en press y sentadillas, en comparación con aquellos que consumieron únicamente creatina [*1].

Solo 3 meses más tarde, un nuevo estudio corroboró las conclusiones del primero [*2].

Una investigación llevada a cabo sobre jóvenes que practicaban lucha libre demostró que la beta alanina ayuda a conseguir mejores tiempos en los sprints. Los veinticinco voluntarios tomaron 4 g de beta alanina al día e inmediatamente antes y después de la suplementación realizaban un sprint de 400 metros en el que se registraba el tiempo que tardaban en completar la distancia.

Al final, los atletas que no tenían entrenamiento de sprint llegaron a reducir su tiempo de sprint de 2,4 a 3,5 segundos [*3].

La beta alanina y el rendimiento aeróbico

Un estudio publicado en 2009 en el Journal of the international society of sports nutrition reveló que la beta alanina aumenta la energía y la resistencia. Para ello, 46 atletas jóvenes realizaron entrenamiento intermitente 3 veces a la semana durante 6 semanas. Cada sesión consistía en 5 o 6 ciclos intensos durante 2 minutos con un minuto de descanso entre cada ciclo.

Los voluntarios comenzaron a entrenar con un 90% de su volumen máximo de oxígeno (VO2max) y en las sesiones de la última semana lo hacían con un 115% de su VO2max [*4]. Puedes ver las diferencias en la siguiente tabla:

Otro estudio realizado con mujeres, evaluó la capacidad máxima de consumo de oxígeno, el tiempo que se tardaba en llegar a la extenuación y otras características para calcular la energía y la resistencia. El grupo que tomó la suplementación con beta alanina redujo sus indicadores de fatiga muscular y aumentó el tiempo para llegar a la extenuación en bicicleta estática [*5].

La beta alanina mejora la capacidad muscular de las personas mayores

Según un estudio publicado en el Journal of the International Society of Sports Nutrition, la beta alanina parece mejorar el nivel físico de las personas de edad avanzada. Para ello, 26 hombres y mujeres de edad avanzada recibieron este aminoácido durante 90 días.

El resultado fue que se observaron mejoras en cuanto a la función muscular, algo de gran importancia para evitar caídas y facilitar tareas de la vida diaria como caminar, moverse, cocinar, pasear, etc [*6].

Cómo tomar beta alanina

Una de las preguntas más frecuentes es si la beta alanina se debe consumir por ciclos o de forma ininterrumpida.

Las investigaciones realizadas sobre este tema sugieren que para garantizar una máxima concentración de carnosina en músculo se necesitan unas 12 semanas tomando 3 o 4 g de beta alanina. Esta rutina de suplementación debe realizarse en un período en el que se necesite estar en la mejor forma posible (por ejemplo, para una competición de gran importancia).

Durante el tiempo de descanso (suficiente con 3 semanas) se pueden seguir utilizando suplementos como creatina, hidratos de carbono de absorción rápida y proteínas whey.

Beta alaninas disponibles en Prozis:

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REFERENCIAS O NOTAS:
[*1] – Hoffman, J. et. al., Effect of creatine and beta-alanine supplementation on performance and endocrine responses in strength/power athletes, International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism 16(4):430-46, agosto 2006 (LINK)
[*2] – Stout, J. et. al., Effects of Twenty-Eight Days of Beta-Alanine and Creatine Monohydrate Supplementation on the Physical Working Capacity At Neuromuscular Fatigue Threshold, Journal of Strength & Conditioning Research 20(4):928-31, noviembre 2006 (LINK)
[*3] – Kern, B. & Robinson, T. & Manninen, A., Effects of beta-alanine supplementation on exercise performance during a competitive wrestling season: an 8-week open label pilot study, Journal of the internacional society of sports nutrition 5(Suppl 1):P2, septiembre 2008 (LINK)
[*4] – Smith, A. et. al., Effects of β-alanine supplementation and high-intensity interval training on endurance performance and body composition in men; a double-blind trial, Journal of the internacional society of sports nutrition 6:5 , febrero 2009 (LINK)
[*5] – Stout, J. et. al., Effects of beta-alanine supplementation on the onset of neuromuscular fatigue and ventilatory threshold in women, Amino Acids 32(3):381-6, noviembre 2007 (LINK)
[*6] – Stout, J. et. al., The effect of beta-alanine supplementation on neuromuscular fatigue in elderly (55–92 Years): a double-blind randomized study, Journal of the internacional society of sports nutrition 5:21, noviembre 2008 (LINK)


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Prozis All about ingredients con Rob Riches – Omega 3

Diciembre 16, 2011

Rob Riches te cuenta qué son los omega 3 y cuáles son las razones de que este nutriente sea tan famoso.



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Ronnie Coleman Signature Series

Noviembre 21, 2011

En Prozis estamos encantados de presentar el lanzamiento mundial de la marca Ronnie Coleman Signature Series. Vamos a saltarnos las presentaciones porque, si estás aquí, seguro que sabes de sobra quién es Ronnie Coleman. Para nosotros, Ronnie Coleman es uno de los mejores ejemplos de dedicación y empeño. Tiene toda nuestra admiración por no haber parado de perseguir su sueño de convertirse en uno de los grandes nombres del culturismo mundial.

Así que nos enorgullece anunciar que los primeros productos de la marca Ronnie Coleman Signature Series ya están disponibles en Prozis: Myo-Blitz y Resurrect-P.M..

Myo-Blitz ha sido concebido como uno de los preentrenamientos más completos que se han desarrollado en la industria de la suplementación. Además de ocuparse de proporcionar energía, la fórmula de este producto también tiene en cuenta la recuperación. Si quieres saber más sobre Myo-Blitz, solo tienes que leer el artículo: Myo-Blitz de Ronnie Coleman Signature Series.

Por otro lado, Resurrect-P.M. se puede ver como la media naranja de Myo-Blitz. Si este último se encarga de la fase de entrenamiento, el primero se centra en la de reposo, otro de los pilares fundamentales para el crecimiento muscular. Si quieres saber más sobre Resurrect-P.M, solo tienes que leer el artículo: Resurrect-P.M. de Ronnie Coleman Signature Series.

Prepárate para suplementarte como la leyenda de las leyendas del culturismo mundial.

Hasta finales de noviembre, puedes comprar los productos de la marca Ronnie Coleman con un 10% de descuento.

Para recompensar a nuestros clientes más fieles, hasta el día 30 de noviembre ofrecemos un descuento del 10% en los productos de la marca Ronnie Coleman Signature Series. Para ello, solo tienes que usar el código ProzisBigRon (sensible a mayúsculas) en el carrito de compras cuando se te pida.



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Resurrect-P.M. de Ronnie Coleman Signature Series

Una de las etapas fundamentales del crecimiento muscular es el período de descanso. Es durante el sueño cuando se producen hormonas de gran importancia para el crecimiento muscular, como la testosterona y la hormona de crecimiento. De hecho, la falta de horas de sueño perturba el funcionamiento de estas hormonas, lo que puede producir efectos catabólicos (destrucción de la masa muscular).

No queremos que esto ocurra y Ronnie Coleman, tampoco. Es bien sabido que Ronnie no suele dormir más de 6 horas y media o 7 horas al día. Sin embargo, su crecimiento muscular no se ha visto afectado (como prueba de ello están sus 8 títulos de Mr. Olympia). Entonces, ¿cuál es el secreto de Ronnie? Los suplementos que se toma todos los días antes de irse a dormir.

Ressurrect-P.M. favorece el sueño profundo y maximiza los niveles de testosterona

No es magia ni ningún milagro. Es solo la ciencia de la nutrición deportiva al servicio de la humanidad. Resurrect-P.M. contiene ingredientes conocidos por favorecer el sueño. Uno de ellos es el GABA (por el inglés gamma-aminobuytric acid -ácido gama aminobutírico-). Es muy popular por su efecto relajante, antiansiolítico y anticonvulsivo. También ayuda a perder grasas y mejora el desarrollo muscular, ya que estimula la producción de la hormona de crecimiento.

Otro ingrediente de importancia en la fórmula de Resurrect-P.M. es el extracto de Mucuna pruriens, conocida por aumentar los niveles de testosterona. Este suplemento hará que te levantes como nuevo todos los días, a pesar de que hayas dormido menos de 8 horas. El secreto está en el sueño profundo que te garantiza Resurrect-P.M..

Hasta finales de noviembre, puedes comprar Resurrect-P.M. en Prozis con un 10% de descuento.

Prozis es la primera tienda online de suplementos deportivos en tener en stock Resurrect-P.M. Para recompensar a nuestros clientes más fieles, hasta el día 30 de noviembre ofrecemos un descuento del 10% en los productos de la marca Ronnie Coleman Signature Series. Para ello, solo tienes que usar el código ProzisBigRon (sensible a mayúsculas) en el carrito de compras cuando se te pida.



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Myo-Blitz de Ronnie Coleman Signature Series

¿Qué tiene de especial el nuevo Myo-Blitz de la marca Ronnie Coleman Signature Series? Hay tantos preentrenamientos disponibles en el mercado… ¿Qué hace que Myo-Blitz sea distinto? La gran diferencia es que el desarrollo de este preentrenamiento fue seguido de cerca por uno de los mejores culturistas del mundo, por no decir el mejor.

Al haber ganado 8 veces Mr. Olympia, Ronnie Coleman conoce la esencia de un preentrenamiento y sabe cuáles son los ingredientes indispensables en un buen vasodilatador. A fin de cuentas, ha probado cientos de ellos a lo largo de su carrera. Myo-Blitz es el resultado de la experiencia de Ronnie Coleman como profesional y de los conocimientos científicos de los investigadores que lo han creado.

Myo-Blitz aumenta drásticamente la energía y la vasodilatación

Myo-Blitz contiene ingredientes clave, como el extracto de Citrus aurantium (naranja amarga). La sinefrina, su ingrediente activo, presenta una estructura química muy similar a la de la efedrina, por lo que es una alternativa legal a esta. Además, posee acción adrenérgica, es decir, estimula la liberación de adrenalina y noradrenalina.

Otro de los principales ingredientes para la vasodilatación y la energía es el extracto de Schisandra chinensis, que aumenta la resistencia y la concentración.

Myo-Blitz acelera la recuperación y reduce el estrés muscular

La parte sobre la recuperación tampoco se ha dejado de lado. Para ello, Myo-Blitz incluye astrágalo (Astragalus membranaceus), una planta conocida por fortalecer el sistema inmunológico. Además, diversos estudios científicos han demostrado que el extracto de astrágalo ayuda a proteger el organismo del estrés físico y emocional.

Myo-Blitz es, por lo tanto, un producto completo que presta atención a todos los componentes de la musculación.

Hasta finales de noviembre, puedes comprar los productos de la marca Ronnie Coleman con un 10% de descuento.

Prozis es la primera tienda online de suplementos deportivos en tener en stock Myo-Blitz. Para recompensar a nuestros clientes más fieles, hasta el día 30 de noviembre ofrecemos un descuento del 10% en los productos de la marca Ronnie Coleman Signature Series. Para ello, solo tienes que usar el código ProzisBigRon (sensible a mayúsculas) en el carrito de compras cuando se te pida.



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Xtreme Whey Protein es el producto más vendido en Prozis, la mayor tienda online de Europa

Noviembre 14, 2011

Por primera vez desde que se creó Prozis hace ya cuatro años, una proteína europea sobrepasó a 100% Whey Protein Gold Standard en el top de ventas. Hablamos de Xtreme Whey Protein, de Xcore Nutrition, que es ahora el producto más vendido en Prozis, la mayor tienda online de suplementos deportivos de Europa.

Por qué Xtreme Whey Protein es la proteína más vendida en Europa

Xtreme Whey Protein ofrece la mejor relación calidad/precio del mercado, lo que hace que los consumidores no tengan ninguna duda sobre qué proteína elegir. Además, la proteína de Xcore posee una cantidad de BCAAs por encima de la media. Como todos sabemos, los BCAAs son los aminoácidos esenciales más importantes para el crecimiento muscular. La fórmula de Xtreme Whey Protein, por lo tanto, ha sido mejorada para ganar masa muscular de forma increíble.

Otro de los puntos fuertes de esta proteína es su sabor. Lo que más se ve en los foros de musculación son quejas sobre el sabor de ciertas proteínas. Sin embargo, los comentarios sobre Xtreme Whey Protein son aplastantemente buenos. Tanto es así, que ya ha sido premiada por la variedad de deliciosos sabores en los que se presenta.

El hecho de que se produzca con ingredientes de calidad y rigurosamente controlados hace posible que posee una solubilidad y digestibilidad fuera de lo normal.

Estas son las razones principales por las que los clientes de Prozis prefieren Xtreme Whey Protein en lugar de 100% Whey Protein Gold Estándar.

Xtreme Whey Protein vs. 100% Whey Protein Gold Standard

Si comparamos las dos proteínas, veremos que Xtreme Whey Protein supera a la proteína de ON en los aspectos más importantes. La primera diferencia abismal está en el precio, ya que la proteína de Xcore cuesta casi 10€ menos.

El perfil de aminoácidos de Xtreme Whey Protein también le saca ventaja a la whey de ON, puesto que contiene un índice de BCAAs más próximo a las recomendaciones de los estudios científicos.

Otro punto que hay que tener en cuenta es la cantidad de hidratos de carbono que ambas proteínas poseen: Xtreme Whey Protein incluye menos carbohidratos por dosis (a pesar de que sus dosis son mayores). Esto es especialmente importante para los atletas que necesitan controlar su peso para estar en su máximo de forma física. El aumento de masa grasa con Xtreme Whey Protein es prácticamente inexistente.

Comentarios de clientes que han probado Xtreme Whey Protein

“Me la compré y la llevo tomando 3 semanas. Ya noto diferencias en los músculos, estoy muy satisfecho con esta proteína. El sabor es muy bueno y los resultados son impecables. Recomiendo comprarla.” (Marco Costa, Portugal)

“Una gran proteína en la relación calidad/precio y con un sabor estupendo (vainilla, en mi caso). Hace tiempo que es mi proteína habitual. 100% recomendada.” (Ignacio Berzal, España)

“Es imposible encontrar una proteína mejor a este precio. Una solubilidad excepcional y un sabor inmejorable.” (Tommaso Campobasso, Italia)

“Excelente proteína, buena digestibilidad, no deja grumos al mezclarla y tiene un sabor excelente. Me gusta más que la de Optimum Nutrition, que suele ser la referencia en proteínas.” (Kévin Morlon, Francia)

Prueba Xtreme Whey Protein y comprueba por ti mismo por qué ha desbancado a 100% Whey Protein Gold Standard.



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