“Qual è il piano alimentare ideale per l’aumento di massa magra?”
Consigli per aumentare la Sua massa muscolare e il Suo volume:
- Ingerire calorie sufficienti
- Ingerire proteine di alta qualità
- Ingerire grassi essenziali
- Accompagnare l’esercizio con l’assunzione di carboidrati e creatina
- Sfruttare al massimo il periodo post allenamento e formazione muscolare
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Tags: acquisire massa magra, massa magra
buongiorno…ho letto cn molta attenzione il consiglio ke avete dato x integrare il post allenamento…vorrei sapere secondo la vostra esperienza come consigliate di integrare e gestire il pre e during allenamento??’ grazie in anticipo
Gentile Cliente,
per il pre allenamento, il prodotto giusto è il NO-XPLODE (http://www.prozis.it/bsn/no-xplode-avpt-1025g?osCsid=9019tc4trug6udttrfrcl6etj2);
per il during, Le consiglio di assumere: GOLD DRINK (http://www.prozis.it/gold-nutrition/goldrink?osCsid=9019tc4trug6udttrfrcl6etj2)
I nostri più cordiali saluti,
Lo Staff Prozis
ciao volevo sapere se sapete la quantita di creatina sul prodotto nano vapor so che non sono segnate le quantita ma magari voi ne sapete di piu grazie mille ciao
salve.o comprato da tempo 17hd,pero anche volevo comprare anabolic 7 e non cera in vendita,enon ce anche adesso.vorrey ciedere cuando ci puo comprare.se no ciedo vostro consilio:cosa sipuo prendere se non anabolic 7?loso che anabolic 7 e anabolic 17hd melio prendere insiemme.grazie per risposta .
ho comprato della dymatize cratine micronized ma nn riesco a capire le dosi..
ovvero mi parla x i primi 5 gg 4 5 cucchiai al di..
ma distribuiti come?? e dopo il 5 gg?? e poco chiara..qualcuno puo’ aiutarmi?
vorrei sapere quali integratori utilizzare per ottenere il massimo aumento della forza ,visto che faccio bench press a livello internazionale.
Sembra che il criotest e il nanovapor possano essere adatti voi cosa ne pensate?
Distinti saluti
Salve
sarei interessato all’articolo Cintura in neoprene WLN 164 della MuscKit…… volevo conoscere la sua altezza per sapere l’altezza addominale coperta e le sue lunghezze per le taglie
ciao gentilissimi dello staff Prozis, vorrei sapere come mai quando un prodotto finisce ci vuole tanto affinché sia di nuovo disponibile per es. Gli amnoacidi della dymatize…inoltre vorrei sapere un prodotto buono per la crescita muscolare. Grazie anticipatamente per una vostra riposta.
Salve volevo un consiglio!! ho acquistato da voi logicamente l offerta delle proteine caseine e rapide gold standart con maglietta omaggio,volevo sapere quale creatina abbinare e come assumerla per l allenamento e le dosi,le prò le assumo prima di dormire e le rapide solo i giorni di allenameto gli altri riesco con la dieta!!
grazie arrivederci