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I benefici del magnesio

I benefici del magnesio

Cos’è il magnesio? Il magnesio è un minerale fondamentale per il corretto sviluppo dell’essere umano. Il 65% del magnesio presente nel nostro organismo si trova nelle ossa, il 25% nei muscoli e il restante 10% è distribuito tra altre cellule e fluidi corporei. Come tutti i minerali, il magnesio non...