Posts Tagged ‘como desenvolver o quadriceps’

Como desenvolver quadríceps mais fortes

Como desenvolver quadríceps mais fortes

Parece haver uma relação entre quadríceps fortes e menos dor nos joelhos. Para chegar a esta conclusão, Shreyasee Amin, a investigadora principal do estudo, seguiu 265 pessoas com artrite nos joelhos, durante 30 meses, testando a força que apresentavam nos quadríceps (músculos das coxas) e avaliando a perda de cartilagem...